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踏入社會不是每天做完分內事就好，必須將時間拉長、眼光放遠，培養未來能夠更上一層樓的7種能力。

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畢業5年，在職場上已不是菜鳥，若順利甚至能成為小主管。有些基本功必須利用這5年扎穩，未來職涯才能更上一層樓，其中分為兩大類，第一是和工作直接相關的核心能力，第二是能讓工作無后顧之憂的支持能力。

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核心能力包括與專業有關的硬實力（如所屬行業知識、第二專長等）和技巧性的軟實力（如時間管理、高效工作、人脈經營、自我營銷等），而支持能力主要包括健康管理及財務管理等。筑招網小編介紹以下就這7種基礎能力進行說明：

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職場5年你該懂的事1－所屬行業知識

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每份工作都有它所屬的行業，你不只是知道分內工作就好，還必須將眼界放大，按照分內工作→所屬部門→其他部門→自家公司→其他公司→所屬行業的順序，擴充相關知識。越是爬到高位，越要有綜觀全局的能力，除了知道自己公司與產品的定位，也要能分析競爭對手，并掌握所屬行業上中下游的最新動態，以宏觀角度看待自己的工作，這是未來成為中高階主管的必備能力。

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職場5年你該懂的事2－第二核心專長

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管理大師彼得.杜拉克指出，想擔任企業主管至少應有2項精通的專業，因為誰都不知道未來會被賦予怎樣的重責大任。現在企業無不愛用T型或π型人才，希望員工在既有專業外，擁有第二核心專業，成為好用的多能工。因此除了在校學得的第一專長，最好畢業頭5年發展出第二專長，為未來做準備。

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擁有第二核心專長，從消極來看，當原先第一專長面臨瓶頸時，可以有轉換的余地，尤其現在行業演化速度加快，若能每5～7年建立一個新的核心專長，就不怕被時代淘汰。而積極來看，更可將這兩項專長結合，做到別人所達不到的創新。正如彼得.杜拉克所說，許多領域的重大突破，都是跨領域的經驗移轉而來。

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職場5年你該懂的事3－高效率工作術

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每個人一天都只有24小時，若能提高工作效率，用3天做完別人5天才能完成的事，成為高產值的人，當然能博得上司器重。

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要提高效率，就得強化時間管理、改進做事方法。其中，制作每天的工作時間計劃表非常重要，包括要做什么事、預計需要多少時間，最好在前一天就完成，這樣每天起床才會感到踏實。

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小編建議，每個工作周期最好在45～90分鐘之間，不少于45分鐘的原因在于注意力的集中就得花些時間，不超過90分鐘則是配合人體運作。而腦神經內科醫師米山，更建議最好別超過60分鐘，因為大腦運作每隔60分鐘就需整理一次，時間一到一定要休息，接下來效率才會更高。

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《早上3小時完成一天工作》建議，要善用專注力最高的清晨時間，重要工作在中午前完成，至于不需太費腦筋的日常例行事務，則可集中一次做完，并且將馬上辦習慣化。此外，善用電腦或手機軟件，如待辦事項提醒、郵件自動歸檔設定等，也是提升工作效率的好幫手。

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職場5年你該懂的事4－自我定位營銷

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質量再好的產品也需要營銷，才能被消費者注意；人也是如此，本身條件再優秀，若不懂得包裝營銷、建立個人品牌，也很難為他人所知所用。

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但在自我營銷之前，還有一項重要工作是自我定位。就像市面上充斥各式商品，必定是具特色或有區隔性的商品，才能令人眼睛為之一亮。

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善于自我營銷的人，會利用各種機會讓別人知道自己能做什么、想做什么。唯有如此，當需求產生、表現機會來臨時，別人才會想到你。要讓個人品牌逐漸烙印在其他人腦中，未來只要講到要做這件事，立即想到你。

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職場5年你該懂的事5－人脈關系經營

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中國有句話說人脈就是錢脈，國外也流傳著這句話重要的不是你知道什么，而是你認識了誰（It’s not what you know but whom you know.），這兩句話直接點出人脈對于事業的重要性。

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《從零開始的人脈術》提到建構人脈要做到3P——1Passion：初次結識就要展現熱情；2People：讓對方感受到自己的為人，彼此關系才會深化；3Promotion：建立人脈除了推銷自己，也要幫忙推銷對方，相互幫襯才能關系長久。

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勤于聯系是維持人脈的不二法門，否則太久沒聯絡就會生疏。《超強人脈術》提到，不妨每年列出一份人脈名單，就像我們要做飲食紀錄，才發現自己吃太多卻不自知，人脈也得清點過后才知道有多少。而列出人名后，更要進一步分類，了解自己在各類型人脈的分布情形，由此看出自己缺少的類別，作為未來人脈建立的參考。

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人脈分類方式有許多種，例如重要性、功能性?！?0幾歲決定你的一生》建議按照重要性，把人脈分為「交命」、「交心」、「交流」、「交際」、「交面」這5個等級。

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職場5年你該懂的事6－自我財務管理

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工作就是要賺錢，《20幾歲決定你的一生》談到，有能力的人，錢是賺來的；沒能力的人，錢是省來的。但絕大多數人位居中間，必須賺錢、省錢并用。因此，自我財務管理也是畢業頭5年必須學會的能力。

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說到財務管理，最基本的就是先做好收支管理，《第一次領薪水就該懂得理財方法》作者蕭世斌指出，做預算、記賬、管理支出是收支管理的3大步驟，這樣你才知道可以花多少錢（做預算）？錢都花到哪（記賬）？該如何調整（管理支出）？唯有先做好收支管理，才能進一步談理財。

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而財務規劃師劉村芳在《20多歲決定一生財富》建議，各項開銷必須嚴格管控在適當的比例，可開設生活費用、緊急費用、特別費用、理財帳戶4種戶頭，以便管理不同用途的資金。

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職場5年你該懂的事7－自我健康管理

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根據市場調查，比起工作或財務狀況，20多歲年輕人對自己的健康最滿意，最不擔心健康出問題。也正因為仗著年輕，在沖刺工作時容易忘了健康的重要。但健康的身體是事業的根本，失去健康，有錢有名也沒有用，因此自我健康管理能力看似不重要，實則關系重大。

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年輕人最容易傷害健康的習慣就是熬夜。對此，年輕的身體不要用來熬夜，若真要熬夜，也務必要有配套措施。例如在晚上10～12點要抽空去喝一杯水、熬夜前吃顆維他命B群、提神飲料最好采用綠茶、熬夜吃面包和清粥為佳、熬夜隔天一定要午睡1小時等。