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在你們身邊也有令自己感到不愉快的同事嗎？如果有，那個同事在你心中的形象是怎么樣的呢？當用略為不同的視線看待同一個樣貌，原先認為是缺點的部分，也可以看成是不同的模樣。MBTI這個道具將提供給我們一個放下一切情感，好好看清那些讓我們微妙感到不舒服的關鍵機會。?

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●團隊合作變化點，16型職場關鍵搶先窺：

ISTJ：想要按照計劃，一次做好一件事。

ENFP：工作就是要大家一起做，叫我人氣王！

ISTP：重視Work-Life Balance，效率最重要。

ENFJ：溫柔的夢想家，無法對他人困難視而不見。

ESTJ：不想輸、富責任感，總竭盡全力做事。

INFP：選擇障礙、有包容力，會默默完成自己的工作。

ESTP：天生領袖氣質，有杰出的危機處理能力。

INFJ：具強大的集中力，第六感非常好。

ESFJ：不喜歡威權職場，會努力建立享受工作的氣氛。

INTP：擅長分工明確的獨立作業，喜歡新挑戰。

ESFP：喜歡熱鬧的工作環境，能靠強大人脈解決問題。

INTJ：重視工作原理和系統，會不顧旁人地堅持信念。

ENTJ：非黑即白的急性子，野心堅定且目標遠大。

ISFP：溫暖、受人信賴，對組織和諧深具貢獻。

ENTP：活力無限、討人喜歡，與人互動的工作得心應手。

ISFJ：善于按部就班執行作業，持之以恒的領跑者。
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有時候光是跟與自己性格相異的同事待在同一個空間，就會讓人感到生氣。而我就有一個總是會引起我怒火，和我的喜好大相徑庭的同事。

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上班時間中，我因為舍不得讓屁股離開椅子，甚至不惜忍住不去上廁所，全心投入于工作。這一切都是為了得到六點準時下班的報酬——這是為了在生活中準確把工作過濾出來而做出的掙扎。

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相反地，坐在我隔壁的同事——樸代理，過著工作與生活相融的日子。他一上班就會走向同事們打招呼，并且為了和同事們一起吃到美味的午餐，欣然利用工作時間搜尋美食名店。此外，還會自愿站在獨自影印文件的同事身邊，扮演說話的同伴。

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因此對樸代理來說，加班是家常便飯；因為無法在期限內完成的工作而向其他同事請求幫助，也是理所當然的流程。

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因此，讓我覺得最不舒服、最恐怖的一句話，就是當他靠近我，然后對我說的：需要幫忙嗎？本應該要覺得感謝的一句話，卻誤觸了我憤怒的情感。

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我為何會對這個同事展現的好意感到不自在且痛苦呢？如果用MBTI 的性向表現來看，這是因為兩個判斷偏好傾向極端，分別屬于「T」思考型與「F」情感型的人相遇了。

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盡管沒有人是壞人，也沒有人做錯事，卻還是互相因為對方而感到不自在，并且隨著時間過去，演變成了光是處在同一個空間里體會著不同的感受，也會消耗彼此感情的狀態。就算用MBTI去理解、分析，這對我來說，依舊是非常吃力的事。

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這是任何人都可能經歷過的日常。性格截然不同的人們為了共同的目標一起工作，真的是件非常困難的事。但是，我們必須記住——正因為各自的性格相異，所以可以互補。

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如果整間辦公室都是像我一樣的人，恐怕會陷入所有人一句話都不說、索然無味的荒涼氛圍；然而若是只有樸代理那樣的人，雖然工作氣氛相當愉快，業務卻難以如期完成。

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同事的正、背兩面性格中，你正看著哪一面呢？
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在你們身邊也有令自己感到不愉快的同事嗎？如果有，那個同事在你心中的形象是怎么樣的呢？當用略為不同的視線看待同一個樣貌，原先認為是缺點的部分，也可以看成是不同的模樣。

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例如，身邊如果有不羈的同事，他應該具有熱情的性格，從另一面看他的人，就會認為他是個有熱情的人。在我眼中，一直是自我中心的同事，對其他人來說，看起來可能是個獨立心強烈，可以專心在自己負責的工作上的人。

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在同事的正、背兩面性格中，你正看著哪一面呢？實際上，樸代理對我來說是個公私不分的人，不過其他同事卻覺得他擁有高配合度及親切感。

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如此發現自己對一個人的樣貌所做的評價，只是那個人其中一個面貌的認知，將成為不同性格的人們在同一個空間繼續相處下去的方法。

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MBTI 這個道具將提供給我們一個放下一切情感，好好看清那些讓我們微妙感到不舒服的關鍵機會。這個機會可以幫助我們減輕心中對某人的厭惡。所以，MBTI 也賦予了守護人際關系的力量。

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如果互相了解各自的性格類型，就可以理解對方的領域，因而克制會讓對方感到不適的行動。不僅如此，也可以保護自己，免于被對方隨口說出的話傷害。

你看他，不管怎樣都不想工作。（二分法思維）

既然已經當上科長了，不是應該做一些有強度的工作嗎？真的跟泥鰍一樣狡猾。（錯誤的標簽）

金科長每次都只想要做一些引人注目的工作，渴望被人認可??所以我才會討厭他。（過度普遍化）

這次的工作又要變成我的責任了。（任意推論）?
像這樣，根據自己的信念、氣質、經驗等推斷對方（事件）后得到的想法，被稱為自動化思考（Automatic Thoughts）。

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根據美國心理學家——亞倫．貝克(Aaron T. Beck) 所述，這種自動化思考的認知錯誤可細分為：情緒上的推論、普遍化、任意推論、二分法思維、極大極小化、災難化、個人化、選擇性抽象化、錯誤命名、貶低積極因素等10種典型，這也是憂郁癥患者的代表性特征。

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折磨我們的常常不是事實本身，而是相信那是事實的自己。類似上述的狀況也只是我們自己做出的解釋。愈是相信愈是真相，在彼此的互動中就會更加敏感，因此可能讓自己被傷得更深。?

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透過MBTI的客觀數據，了解他人眼中的自己
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就算互相了解彼此的性向，那些氣憤、失落的情緒也不會一轉眼就完全蒸發。但是，如果互相了解并體諒，原本覺得錯誤、奇怪的部分，可能會重新被視為互補、魅力的樣貌。

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如果以互補的關系表現，就可以在組內形成各自的領域和立足之地。如此一來，不只能夠貢獻自身優勢，弱勢的部分也可以藉由伙伴的幫助完成，成為真正的One Team。

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同時，MBTI 也發現了我們所不知道的自己。那些不論再怎么研究，還是很難了解的內在要求與動機、氣質被整理成一個個標簽，有助與人輕松溝通。

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我一直以為自己只是懶惰且常常拖延計畫的人，不過聽說這都是因為我是個完美主義者。我們可以像這樣，找出所不認識的自己。

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或是：金科長覺得我做事好像總是馬馬虎虎。但由于我是INTP型，所以總是依照策略工作。因為比砍樹的時間更重要的是磨刀的時間！

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像這樣透過深入的MBTI 解析，可以為我們創造與自己都不知道的深層需求面對面的時間。這樣一來，它不但能夠成為看到自己性格正反兩面的契機，也可以幫你找到自信。