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996和007工作制是目前大部分互聯網的工作模式，很多人都吐槽這種不人性的工作理念，但又不得不為生計而默默忍受。隨著阿里事件的頻頻爆出，國家也發出聲明，996和007工作制度屬于違法，員工可以舉報并保障自己的合法權益。下面，我們來看看360常識網帶來的996工作制和007工作制什么意思吧！

全文目錄

1、996工作制和007工作制什么意思

2、996工作制是誰先提出來的

3、為什么說996制度嚴重違法

996工作制和007工作制什么意思

996工作制指的是早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時（或不到），總計工作10小時以上，并且一周工作6天的工作制度；007工作制是一種違反《中華人民共和國勞動法》的延長法定工作時間的工作制度，指的是一種比996更狠的彈性工作制。從0點到0點，一周7天不休息，俗稱24小時。